Prevención de Estrés por Frío y Congelación

Por qué importa

Las lesiones por frío no necesitan clima ártico: el viento y la humedad hacen peligrosos los 40 grados para un trabajador mojado, y la congelación quita dedos a temperaturas en las que las cuadrillas trabajan cada invierno. La hipotermia llega disfrazada de torpeza y malas decisiones antes de que alguien sienta una emergencia. No hay norma específica de OSHA para frío, pero aplica el deber de proteger y dar primeros auxilios. Hoy: capas, descansos para calentarse y detectar problemas entre nosotros.

Peligros

• ⚠ Hipotermia: temblores, torpeza, confusión, habla arrastrada
• ⚠ Congelación en dedos, pies, orejas y mejillas, muchas veces sin dolor mientras pasa
• ⚠ Ropa mojada por sudor, lluvia o aguanieve que multiplica la pérdida de calor
• ⚠ Sensación térmica que convierte un frío leve en exposición congelante
• ⚠ Manos entumidas que sueltan herramienta y pierden agarre en escaleras
• ⚠ Saltarse descansos por terminar, ignorando las señales de aviso

Controles y prácticas seguras

• ✓ Vístase en capas: base que absorba, capa media aislante, capa exterior contra viento y agua; guantes y calcetines secos de repuesto en la troca.
• ✓ Proteja las extremidades: guantes aislados, gorro abrigador bajo el casco, botas aisladas.
• ✓ Programe descansos para calentarse en refugio con calefacción, más seguido conforme suben viento y humedad.
• ✓ Cámbiese la ropa mojada de inmediato; la ropa mojada, aunque sea de sudor, le saca el calor al cuerpo.
• ✓ Bebidas tibias y dulces, y nada de alcohol.
• ✓ Revisión entre compañeros: vigilen tropezones, habla enredada y manchas de piel gris o cerosa.
• ✓ Sospecha de congelación o hipotermia: refugio caliente, no frotar la piel congelada, y atención médica para todo lo que pase de leve.

Preguntas para la cuadrilla

1. ¿Cuál es la tarea más fría de esta obra y quién la rota?
2. ¿Dónde está nuestro refugio para calentarnos y de verdad tiene calefacción?
3. ¿Quién guarda guantes y calcetines secos de repuesto en la obra?
4. ¿Qué señales tempranas hemos visto en nosotros o en otros en días fríos?

Normas OSHA aplicables

29 CFR 1926.50

Más charlas

• Manejo de Invierno Entre Obras
• Fundamentos de Control de Tráfico en Zonas de Trabajo
• Operaciones y Posición del Abanderado
• Iluminación y Visibilidad en Trabajo Nocturno
• Trabajo en Solitario: Procedimientos de Reporte
• Fatiga y Riesgo en Turnos Largos

Charlas por oficio

RoofingElectricalHVAC / MechanicalGeneral ContractorTodas las charlas

Documentos de seguridad

Plan de seguridad de obra, $49JHA, $29Programa de seguridad, $149