Exposición al Sol y Prevención del Cancer de Piel

Por qué importa

Trabajar al aire libre bajo el sol aumenta su riesgo de quemaduras de sol y cáncer de piel, y el oficio casi no habla de eso. Los rayos UV pasan también en días frescos y nublados, así que esto es aparte del calor. La solución es aburrida y barata: cubrirse, crema y detectar manchas temprano. Hoy hablamos del bronceado que no es inofensivo.

Peligros

• ⚠ Exposición UV acumulada que causa canceres de piel basales, escamosos y melanoma
• ⚠ UV reflejado en superficies brillantes que se suma a la dosis
• ⚠ Quemaduras en orejas, cuello, labios y antebrazos que la camisa no cubre
• ⚠ Confianza en días nublados mientras el UV sigue alto
• ⚠ Lunares que cambian y llagas que no sanan, ignorados
• ⚠ Daño a los ojos: cataratas y carnosidades por años de resplandor

Controles y prácticas seguras

• ✓ Cubra la piel: manga larga de tela ligera que respira es más fresca que la piel quemada, más cubrenucas en el casco.
• ✓ Bloqueador de amplio espectro, FPS 15 o más, en orejas, cuello, cara y antebrazos; póngase más al menos cada dos horas, y más seguido cuando sude.
• ✓ Bálsamo labial con FPS; los labios se queman y parten en los techos todo el verano.
• ✓ Lentes de seguridad oscuros con protección UV; el resplandor de las cubiertas daña los ojos todo el año.
• ✓ Use la sombra para los descansos y rote las posiciones de alta exposición cuando se pueda.
• ✓ Conozca su piel: un lunar que cambia, una llaga que no sana en semanas o una mancha aspera nueva es visita al doctor.
• ✓ Si lleva años al aire libre, pregúntele a un médico sobre revisar su piel.

Preguntas para la cuadrilla

1. ¿Quién se ha quemado con el sol este mes y dónde estaba trabajando?
2. ¿Qué usa de verdad nuestra cuadrilla: camiseta sin mangas o manga larga?
3. ¿Hay bloqueador en las trocas ahorita?
4. ¿Alguien se ha revisado o quitado una mancha? ¿Qué lo hizo ir?

Normas OSHA aplicables

29 CFR 1926.95

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