Prevención de Enfermedades por Calor

Por qué importa

El calor mata trabajadores cada verano, y la mayoría de las víctimas están en su primera semana en un trabajo caluroso porque su cuerpo nunca tuvo tiempo de adaptarse. Un golpe de calor puede tumbar a un hombre sano en menos de una hora. Agua, sombra y cuidarnos entre todos: ese es todo el programa.

Peligros

• ⚠ Trabajar las horas más calientes sin descansos programados
• ⚠ Trabajadores nuevos sin aclimatación al calor
• ⚠ Deshidratación: esperar a tener sed ya es demasiado tarde
• ⚠ Ropa oscura y pesada y equipo impermeable que atrapa el calor
• ⚠ Ignorar las primeras señales: dolor de cabeza, mareo, calambres, confusión
• ⚠ Nadie asignado a revisar a los trabajadores en puntos aislados

Controles y prácticas seguras

• ✓ Tome más o menos un vaso de agua cada 15 a 20 minutos, antes de sentir sed.
• ✓ Descanse en la sombra o con aire acondicionado. Programe el trabajo pesado en horas frescas.
• ✓ Los trabajadores nuevos y los que regresan aumentan el ritmo en varios días. No los ponga a pleno sol el primer día.
• ✓ Use el sistema de compañeros. Nadie trabaja solo con calor fuerte.
• ✓ Conozca las señales: calambres y mucho sudor significan descanso y agua ya. Confusión, piel caliente y seca, o desmayo significa llamar al 911 y enfriar a la persona de inmediato.
• ✓ Enfríe a la víctima con agua y hielo mientras llega la ayuda. Los minutos cuentan.

Preguntas para la cuadrilla

1. ¿Dónde está el agua y la sombra en esta obra hoy?
2. ¿Quién en la cuadrilla es nuevo o regresa de descanso y necesita un primer día más ligero?
3. ¿A qué hora programamos el trabajo más pesado?
4. ¿Quién está pendiente de los compañeros que trabajan solos?

Normas OSHA aplicables

OSH Act 5(a)(1)

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